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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:14	6:14	119	00:06:14	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	128	00:11:44	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	135	00:17:47	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	132	00:23:30	4,00 km
5	1,00 km	6:12	6:12	147	00:29:42	5,00 km
6	0,00 km	0:01	3:22	143	00:29:43	5,00 km

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