Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:52
5:52
126
00:05:52
1,00 km
2
1,00 km
5:34
5:34
136
00:11:26
2,00 km
3
1,00 km
5:27
5:27
137
00:16:53
3,00 km
4
1,00 km
5:35
5:35
139
00:22:28
4,00 km
5
1,00 km
5:32
5:32
140
00:28:00
5,00 km
6
1,00 km
7:12
7:12
125
00:35:12
6,00 km
7
1,00 km
5:20
5:20
133
00:40:32
7,00 km
8
1,00 km
5:29
5:29
140
00:46:01
8,00 km
9
1,00 km
5:17
5:17
140
00:51:18
9,00 km
10
1,00 km
5:13
5:13
142
00:56:31
10,00 km
11
1,00 km
5:16
5:16
143
01:01:47
11,00 km
12
1,00 km
5:19
5:19
145
01:07:06
12,00 km
13
0,21 km
1:15
5:53
146
01:08:21
12,21 km
22 mars 2026 - 10:10
Distans
Löpning - Distans
Kändes lite segt, men med fint väder. Missade tydligen att stopp klockan vid ett fotostopp.
12,21
km
Distans
1:08:21
Tid
5:36
min/km
Snitt
137
Snittpuls
148
Maxpuls
annons