Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:41
5:41
119
00:05:41
1,00 km
2
1,00 km
5:31
5:31
135
00:11:12
2,00 km
3
1,00 km
5:24
5:24
143
00:16:36
3,00 km
4
1,00 km
5:13
5:13
141
00:21:49
4,00 km
5
1,00 km
5:26
5:26
140
00:27:15
5,00 km
6
1,00 km
5:24
5:24
135
00:32:39
6,00 km
7
1,00 km
5:32
5:32
138
00:38:11
7,00 km
8
1,00 km
5:22
5:22
138
00:43:33
8,00 km
9
1,00 km
5:30
5:30
139
00:49:03
9,00 km
10
1,00 km
5:30
5:30
141
00:54:33
10,00 km
11
1,00 km
5:28
5:28
137
01:00:00
11,00 km
12
1,00 km
5:30
5:30
136
01:05:30
12,00 km
13
1,00 km
5:32
5:32
141
01:11:02
13,00 km
14
1,00 km
5:30
5:30
142
01:16:32
14,00 km
15
0,01 km
0:02
4:21
141
01:16:35
14,01 km
22 mars 2026 - 11:02
Löpning 2026-03-22
Löpning - Distans
14,01
km
Distans
1:16:34
Tid
5:28
min/km
Snitt
137
Snittpuls
150
Maxpuls
170
Kadens
278
W
Effekt
annons