Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:44
5:44
0
00:05:44
1,00 km
2
1,00 km
5:26
5:26
0
00:11:10
2,00 km
3
1,00 km
5:27
5:27
0
00:16:37
3,00 km
4
1,00 km
5:36
5:36
0
00:22:13
4,00 km
5
1,00 km
5:55
5:55
0
00:28:08
5,00 km
6
1,00 km
5:43
5:43
0
00:33:51
6,00 km
7
1,00 km
5:42
5:42
0
00:39:34
7,00 km
8
1,00 km
5:38
5:38
0
00:45:11
8,00 km
9
1,00 km
5:27
5:27
0
00:50:38
9,00 km
10
1,00 km
5:21
5:21
0
00:56:00
10,00 km
11
1,00 km
5:38
5:38
0
01:01:38
11,00 km
12
1,00 km
5:55
5:55
0
01:07:33
12,00 km
13
0,05 km
0:17
6:14
0
01:07:51
12,05 km
22 mars 2026 - 10:57
Sandtangen-Njåskogen-Sandtangen.
Löpning - Distans
Gjekk greit men kjende kanskje litt meir i ryggen i dag,så følte eg det nappa litt bak i låret og på slutten håper det bare var innbilning.
12,05
km
Distans
1:07:50
Tid
5:38
min/km
Snitt
164
Kadens
Saucony Endorphin...
Total distans: 543 km
annons
