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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	148	00:05:13	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	150	00:10:54	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	158	00:16:49	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	168	00:22:36	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	170	00:28:25	5,00 km
6	0,01 km	0:03	5:15	174	00:28:28	5,01 km

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