Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:46
6:46
109
00:06:46
1,00 km
2
1,00 km
6:34
6:34
112
00:13:20
2,00 km
3
1,00 km
6:39
6:39
113
00:19:59
3,00 km
4
1,00 km
6:33
6:33
117
00:26:32
4,00 km
5
1,00 km
6:34
6:34
120
00:33:06
5,00 km
6
1,00 km
6:26
6:26
118
00:39:32
6,00 km
7
1,00 km
6:21
6:21
121
00:45:52
7,00 km
8
1,00 km
6:29
6:29
120
00:52:22
8,00 km
9
1,00 km
6:22
6:22
121
00:58:43
9,00 km
10
1,00 km
6:26
6:26
122
01:05:10
10,00 km
11
1,00 km
6:34
6:34
116
01:11:43
11,00 km
12
1,00 km
6:42
6:42
121
01:18:26
12,00 km
13
1,00 km
6:27
6:27
121
01:24:53
13,00 km
14
1,00 km
6:29
6:29
122
01:31:21
14,00 km
15
1,00 km
6:33
6:33
118
01:37:55
15,00 km
16
1,00 km
6:17
6:17
119
01:44:11
16,00 km
17
1,00 km
6:25
6:25
123
01:50:37
17,00 km
18
1,00 km
6:32
6:32
125
01:57:09
18,00 km
19
1,00 km
6:57
6:57
121
02:04:05
19,00 km
20
1,00 km
6:19
6:19
124
02:10:24
20,00 km
21
1,00 km
6:04
6:04
129
02:16:28
21,00 km
22
0,12 km
0:49
6:33
127
02:17:17
21,12 km
22 mars 2026 - 15:32
Löpning 2026-03-22
Löpning - Distans
21,12
km
Distans
2:17:17
Tid
6:30
min/km
Snitt
120
Snittpuls
141
Maxpuls
162
Kadens
319
W
Effekt
Asics gel nimbus 25
Total distans: 1399 km
annons