Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
10,00 km
42:47
4:17
142
00:42:47
10,00 km
2
1,78 km
10:20
5:48
131
00:53:07
11,78 km
22 mars 2026 - 16:37
Löpning Snabbdistans
Löpning - Snabbdistans
10k 4:17/k och sedan lite lugn jogg till Bootcamp
11,78
km
Distans
53:06
Tid
4:30
min/km
Snitt
140
Snittpuls
162
Maxpuls
annons
