Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:33
9:33
0
00:09:33
1,00 km
2
1,00 km
9:19
9:19
0
00:18:52
2,00 km
3
1,00 km
9:11
9:11
0
00:28:03
3,00 km
4
1,00 km
9:14
9:14
0
00:37:18
4,00 km
5
1,00 km
9:05
9:05
0
00:46:23
5,00 km
6
1,00 km
9:06
9:06
0
00:55:29
6,00 km
7
1,00 km
9:01
9:01
0
01:04:30
7,00 km
8
1,00 km
8:46
8:46
0
01:13:16
8,00 km
9
0,56 km
4:51
8:43
0
01:18:07
8,56 km
23 mars 2026 - 10:40
Mindre knöligt än senaste veckorna
Löpning - Distans
Ok, men inte pigga ben. Knän, fram och baksidor ok. Men svårt att få upp tempot.
8,56
km
Distans
1:18:06
Tid
9:07
min/km
Snitt
142
Kadens
I sulor Anatomic,...
Total distans: 3248 km
Nya knäortoserna ...
Total distans: 1284 km
Via Olympus 2 grå...
Total distans: 247 km
annons