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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	127	00:05:58	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	115	00:11:50	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	108	00:17:33	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	110	00:23:26	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	112	00:29:12	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	111	00:35:09	6,00 km
7	1,00 km	5:58	5:58	113	00:41:06	7,00 km
8	0,06 km	0:27	7:23	119	00:41:33	7,06 km

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