Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:13
7:13
125
00:07:13
1,00 km
2
1,00 km
8:12
8:12
122
00:15:25
2,00 km
3
0,53 km
4:35
8:35
112
00:20:00
2,53 km
4
0,03 km
2:00
01:13:20
112
00:22:00
2,56 km
5
0,04 km
0:30
13:06
104
00:22:30
2,60 km
6
0,26 km
2:00
7:46
114
00:24:30
2,86 km
7
0,02 km
0:30
33:03
120
00:25:00
2,87 km
8
0,25 km
2:00
8:07
118
00:27:00
3,12 km
9
0,01 km
0:30
35:22
119
00:27:30
3,13 km
10
0,24 km
2:00
8:19
122
00:29:30
3,37 km
11
0,01 km
0:30
39:47
127
00:30:00
3,38 km
12
0,24 km
2:00
8:28
119
00:32:00
3,62 km
13
0,02 km
0:30
23:49
119
00:32:30
3,64 km
14
0,24 km
2:00
8:28
115
00:34:30
3,88 km
15
0,01 km
0:30
35:22
114
00:35:00
3,89 km
16
0,29 km
2:00
6:57
124
00:37:00
4,18 km
17
0,01 km
0:30
38:53
128
00:37:30
4,19 km
18
0,27 km
2:00
7:21
119
00:39:30
4,47 km
19
0,02 km
0:30
31:15
119
00:40:00
4,48 km
20
0,27 km
2:00
7:23
122
00:42:00
4,75 km
21
0,01 km
0:30
46:10
127
00:42:30
4,76 km
22
0,26 km
2:00
7:37
145
00:44:30
5,03 km
23
0,05 km
2:32
56:07
131
00:47:02
5,07 km
24
1,00 km
8:00
8:00
137
00:55:02
6,07 km
25
1,00 km
7:30
7:30
129
01:02:31
7,07 km
26
0,32 km
1:59
6:08
152
01:04:30
7,39 km
27
0,30 km
1:50
6:10
153
01:06:20
7,69 km
23 mars 2026 - 17:49
Löpning 2026-03-23
Löpning - Distans
7,69
km
Distans
1:06:20
Tid
8:38
min/km
Snitt
126
Snittpuls
166
Maxpuls
130
Kadens
233
W
Effekt
Kayano 25
Total distans: 9222 km
annons