Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,71 km
20:02
7:24
135
00:20:02
2,71 km
2
0,02 km
1:00
49:15
151
00:21:02
2,73 km
3
0,84 km
3:08
3:44
161
00:24:10
3,57 km
4
0,02 km
1:00
44:25
155
00:25:09
3,59 km
5
0,83 km
3:10
3:48
162
00:28:19
4,42 km
6
0,03 km
1:01
35:41
155
00:29:20
4,45 km
7
0,84 km
3:10
3:47
161
00:32:30
5,29 km
8
0,03 km
0:59
34:26
157
00:33:29
5,32 km
9
0,84 km
3:15
3:52
161
00:36:43
6,16 km
10
0,04 km
1:00
27:47
156
00:37:44
6,19 km
11
0,83 km
3:14
3:54
159
00:40:58
7,02 km
12
0,05 km
3:09
58:24
123
00:44:07
7,08 km
13
0,63 km
2:08
3:25
156
00:46:15
7,70 km
14
0,02 km
1:28
01:15:22
144
00:47:43
7,72 km
15
0,62 km
2:13
3:33
158
00:49:56
8,34 km
16
0,03 km
1:30
52:42
146
00:51:26
8,37 km
17
0,63 km
2:17
3:36
157
00:53:43
9,00 km
18
0,01 km
1:28
02:06:38
141
00:55:11
9,02 km
19
0,62 km
2:13
3:34
157
00:57:23
9,63 km
20
0,03 km
1:32
48:52
142
00:58:56
9,66 km
21
0,63 km
2:11
3:28
157
01:01:07
10,30 km
22
0,01 km
1:29
02:42:13
143
01:02:36
10,31 km
23
0,64 km
2:11
3:26
158
01:04:47
10,94 km
24
0,43 km
2:58
6:52
147
01:07:45
11,37 km
23 mars 2026 - 17:30
Löpning
Löpning - Distans
11,37
km
Distans
1:07:45
Tid
5:58
min/km
Snitt
148
Snittpuls
176
Maxpuls
128
Kadens
219
W
Effekt
Endorphin Speed Pro
Total distans: 11 km
annons