Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,87 km
5:00
5:43
121
00:05:00
0,87 km
2
0,91 km
4:00
4:24
147
00:09:00
1,78 km
3
0,50 km
3:00
5:59
138
00:12:00
2,28 km
4
0,95 km
4:00
4:12
129
00:16:00
3,24 km
5
0,50 km
3:00
6:03
144
00:19:00
3,73 km
6
0,99 km
4:00
4:03
166
00:23:00
4,72 km
7
0,48 km
3:00
6:17
148
00:26:00
5,20 km
8
0,96 km
4:00
4:10
166
00:30:00
6,16 km
9
0,51 km
3:00
5:54
157
00:33:00
6,67 km
10
0,02 km
0:08
8:24
146
00:33:08
6,68 km
24 mars 2026 - 10:58
Norska intervaller
Löpning - Distans
6,68
km
Distans
33:07
Tid
4:57
min/km
Snitt
145
Snittpuls
180
Maxpuls
180
Kadens
annons