Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:19
5:19
127
00:05:19
1,00 km
2
1,00 km
5:03
5:03
142
00:10:22
2,00 km
3
1,00 km
5:17
5:17
143
00:15:39
3,00 km
4
1,00 km
5:24
5:24
145
00:21:03
4,00 km
5
0,56 km
2:20
4:12
135
00:23:23
4,56 km
24 mars 2026 - 18:04
Uppjogg
Löpning - Upp- / Nerjogg
4,56
km
Distans
23:22
Tid
5:07
min/km
Snitt
139
Snittpuls
151
Maxpuls
annons