Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,06 km
0:17
4:42
69
00:00:17
0,06 km
2
0,03 km
0:30
15:43
81
00:00:47
0,09 km
3
0,07 km
0:13
3:08
84
00:01:00
0,16 km
4
0,03 km
1:00
36:35
107
00:02:00
0,19 km
5
0,69 km
2:19
3:23
141
00:04:19
0,87 km
6
0,02 km
1:01
50:00
144
00:05:20
0,89 km
7
0,45 km
1:33
3:26
141
00:06:53
1,34 km
8
0,03 km
1:01
33:50
139
00:07:54
1,37 km
9
0,06 km
0:13
3:32
129
00:08:08
1,44 km
10
0,03 km
0:35
23:04
126
00:08:43
1,46 km
11
0,07 km
0:14
3:18
113
00:08:56
1,53 km
12
0,03 km
1:00
35:59
123
00:09:57
1,56 km
13
0,68 km
2:22
3:27
139
00:12:19
2,24 km
14
0,02 km
0:58
39:29
148
00:13:16
2,27 km
15
0,45 km
1:31
3:24
146
00:14:48
2,72 km
16
0,03 km
1:00
32:56
143
00:15:48
2,75 km
17
0,06 km
0:13
3:37
128
00:16:01
2,81 km
18
0,04 km
0:30
13:32
128
00:16:31
2,84 km
19
0,07 km
0:13
3:22
130
00:16:45
2,91 km
20
0,03 km
0:58
28:26
127
00:17:43
2,94 km
21
0,69 km
2:21
3:24
141
00:20:04
3,63 km
22
0,04 km
1:00
25:24
148
00:21:04
3,67 km
23
0,45 km
1:29
3:19
148
00:22:33
4,12 km
24
0,03 km
1:00
35:07
146
00:23:33
4,15 km
25
0,06 km
0:13
3:13
136
00:23:46
4,22 km
26
0,04 km
0:30
12:33
132
00:24:16
4,26 km
27
0,07 km
0:13
3:17
131
00:24:28
4,32 km
28
0,04 km
0:32
14:59
127
00:25:00
4,36 km
24 mars 2026 - 19:23
Tärningen: 25min.
Löpning - Distans
4,36
km
Distans
25:00
Tid
5:44
min/km
Snitt
98
Kadens
301
W
Effekt
Novablast
Total distans: 117 km
annons