Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:01
6:01
113
00:06:01
1,00 km
2
1,00 km
5:45
5:45
110
00:11:46
2,00 km
3
1,00 km
5:52
5:52
120
00:17:38
3,00 km
4
1,00 km
5:55
5:55
119
00:23:32
4,00 km
5
1,00 km
5:46
5:46
124
00:29:18
5,00 km
6
1,00 km
5:36
5:36
139
00:34:54
6,00 km
7
1,00 km
5:02
5:02
131
00:39:56
7,00 km
8
1,00 km
5:09
5:09
132
00:45:05
8,00 km
9
1,00 km
5:15
5:15
132
00:50:20
9,00 km
10
1,00 km
5:07
5:07
133
00:55:27
10,00 km
11
0,25 km
1:16
5:08
138
00:56:43
10,25 km
25 mars 2026 - 04:28
Löpning 2026-03-25
Löpning - Distans
10,25
km
Distans
56:42
Tid
5:32
min/km
Snitt
125
Snittpuls
157
Maxpuls
180
Kadens
318
W
Effekt
annons