Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:26
5:26
129
00:05:26
1,00 km
2
1,00 km
5:37
5:37
141
00:11:03
2,00 km
3
1,00 km
5:17
5:17
140
00:16:20
3,00 km
4
1,00 km
5:16
5:16
137
00:21:37
4,00 km
5
1,00 km
5:27
5:27
142
00:27:04
5,00 km
6
1,00 km
5:17
5:17
145
00:32:21
6,00 km
7
1,00 km
5:15
5:15
141
00:37:36
7,00 km
8
1,00 km
5:06
5:06
142
00:42:42
8,00 km
9
1,00 km
5:03
5:03
142
00:47:45
9,00 km
10
1,00 km
4:58
4:58
146
00:52:43
10,00 km
11
1,00 km
4:55
4:55
144
00:57:38
11,00 km
12
1,00 km
4:48
4:48
149
01:02:26
12,00 km
13
0,55 km
2:25
4:24
153
01:04:51
12,55 km
2 januari 2017 - 14:46
Årets första mil
Löpning - Distans
Toppen bra med kroppen. Toppen bra med vädret.
Allt gick perfekt.
12,55
km
Distans
1:04:51
Tid
5:10
min/km
Snitt
142
Snittpuls
155
Maxpuls
Strumpor Löplabbet
Total distans: 2353 km
Saucony RIDE 8
Total distans: 939 km
annons