Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:33
5:33
132
00:05:33
1,00 km
2
1,00 km
5:22
5:22
139
00:10:55
2,00 km
3
1,00 km
5:22
5:22
146
00:16:17
3,00 km
4
1,00 km
5:28
5:28
144
00:21:45
4,00 km
5
1,00 km
5:54
5:54
141
00:27:40
5,00 km
6
1,00 km
6:23
6:23
148
00:34:03
6,00 km
7
1,00 km
5:56
5:56
145
00:39:59
7,00 km
8
1,00 km
5:53
5:53
148
00:45:52
8,00 km
9
1,00 km
5:35
5:35
143
00:51:27
9,00 km
10
1,00 km
5:12
5:12
152
00:56:40
10,00 km
11
1,00 km
5:17
5:17
155
01:01:57
11,00 km
12
0,00 km
0:03
12:30
157
01:02:00
11,00 km
25 mars 2026 - 10:41
Förmiddagspass
Löpning - Distans
Skön runda på stigar och asfalt..
Behövde rensa skallen från negativa tankar!
11
km
Distans
1:01:59
Tid
5:38
min/km
Snitt
145
Snittpuls
159
Maxpuls
178
Kadens
Adidas Adios Pro ...
Total distans: 897 km
annons