Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:38
6:38
117
00:06:38
1,00 km
2
1,00 km
5:51
5:51
138
00:12:28
2,00 km
3
1,00 km
5:48
5:48
138
00:18:16
3,00 km
4
1,00 km
6:08
6:08
141
00:24:24
4,00 km
5
1,00 km
5:53
5:53
140
00:30:18
5,00 km
6
1,00 km
5:57
5:57
141
00:36:15
6,00 km
7
1,00 km
5:51
5:51
142
00:42:06
7,00 km
8
1,00 km
7:24
7:24
148
00:49:30
8,00 km
9
1,00 km
8:11
8:11
147
00:57:40
9,00 km
10
1,00 km
7:16
7:16
142
01:04:57
10,00 km
11
1,00 km
5:37
5:37
126
01:10:33
11,00 km
12
1,00 km
6:43
6:43
125
01:17:17
12,00 km
13
1,00 km
6:07
6:07
129
01:23:24
13,00 km
14
1,00 km
6:46
6:46
132
01:30:10
14,00 km
15
1,00 km
8:06
8:06
139
01:38:16
15,00 km
16
1,00 km
6:22
6:22
136
01:44:39
16,00 km
17
1,00 km
7:51
7:51
157
01:52:30
17,00 km
18
1,00 km
6:00
6:00
153
01:58:30
18,00 km
19
1,00 km
5:28
5:28
142
02:03:58
19,00 km
20
1,00 km
5:45
5:45
143
02:09:43
20,00 km
21
1,00 km
6:23
6:23
159
02:16:06
21,00 km
22
1,00 km
5:17
5:17
150
02:21:23
22,00 km
23
1,00 km
6:04
6:04
155
02:27:27
23,00 km
24
1,00 km
6:19
6:19
161
02:33:46
24,00 km
25
1,00 km
5:53
5:53
138
02:39:39
25,00 km
26
1,00 km
5:13
5:13
142
02:44:52
26,00 km
27
1,00 km
5:01
5:01
143
02:49:53
27,00 km
28
1,00 km
5:05
5:05
143
02:54:58
28,00 km
29
1,00 km
5:16
5:16
154
03:00:15
29,00 km
30
1,00 km
5:43
5:43
157
03:05:58
30,00 km
31
1,00 km
5:46
5:46
160
03:11:44
31,00 km
32
1,00 km
4:50
4:50
153
03:16:33
32,00 km
33
1,00 km
6:19
6:19
140
03:22:52
33,00 km
34
1,00 km
5:10
5:10
152
03:28:02
34,00 km
35
1,00 km
5:52
5:52
150
03:33:54
35,00 km
36
1,00 km
6:01
6:01
157
03:39:55
36,00 km
37
1,00 km
5:11
5:11
155
03:45:06
37,00 km
38
1,00 km
5:57
5:57
153
03:51:03
38,00 km
39
1,00 km
5:34
5:34
149
03:56:37
39,00 km
40
1,00 km
5:14
5:14
149
04:01:51
40,00 km
41
1,00 km
6:03
6:03
146
04:07:53
41,00 km
42
1,00 km
6:13
6:13
146
04:14:06
42,00 km
43
1,00 km
5:33
5:33
145
04:19:39
43,00 km
44
0,36 km
1:54
5:16
149
04:21:33
43,36 km
25 mars 2026 - 10:47
Portugal: bergspasset med efterföljande transportlöpning till hotellet
Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect
43,36
km
Distans
4:21:32
Tid
6:02
min/km
Snitt
145
Snittpuls
165
Maxpuls
164
Kadens
291
W
Effekt
New Balance 1080
Total distans: 991 km
annons
