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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	140	00:05:18	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	135	00:11:12	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	128	00:17:07	3,00 km
4	1,00 km	6:16	6:16	127	00:23:24	4,00 km
5	1,00 km	6:10	6:10	141	00:29:34	5,00 km
6	0,02 km	0:09	8:22	141	00:29:42	5,02 km

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