Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:23
5:23
145
00:05:23
1,00 km
2
1,00 km
5:03
5:03
145
00:10:26
2,00 km
3
1,00 km
5:03
5:03
150
00:15:29
3,00 km
4
1,00 km
5:09
5:09
155
00:20:38
4,00 km
5
1,00 km
4:54
4:54
154
00:25:32
5,00 km
6
1,00 km
4:46
4:46
158
00:30:18
6,00 km
7
1,00 km
4:24
4:24
169
00:34:42
7,00 km
8
0,07 km
0:16
3:56
174
00:34:58
7,07 km
26 mars 2026 - 11:17
Lunchrunda
Löpning - Distans
7,1
km
Distans
34:57
Tid
4:55
min/km
Snitt
154
Snittpuls
178
Maxpuls
182
Kadens
Kinvara 9 orange.
Total distans: 570 km
annons