8x1000m Trollbäckens IP
Löpning - Intervaller
90s vila, dit/hemjogg, .@3:46 enligt banan, snabbare på klockan. Bra löpkänsla och rytm idag. Blev ganska kontrollerat men hellre det än för hårt så här tidigt på säsongen. Klockan gillade det och höjde VO2-max för första gången på evigheter.