Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:21
4:21
132
00:04:21
1,00 km
2
1,00 km
4:00
4:00
145
00:08:21
2,00 km
3
1,00 km
4:07
4:07
139
00:12:28
3,00 km
4
1,00 km
4:12
4:12
138
00:16:40
4,00 km
5
1,00 km
4:21
4:21
142
00:21:00
5,00 km
6
1,00 km
4:24
4:24
144
00:25:24
6,00 km
7
1,00 km
4:17
4:17
145
00:29:41
7,00 km
8
1,00 km
4:18
4:18
145
00:34:00
8,00 km
9
1,00 km
4:13
4:13
147
00:38:13
9,00 km
10
1,00 km
4:22
4:22
146
00:42:34
10,00 km
11
1,00 km
4:26
4:26
147
00:47:00
11,00 km
12
1,00 km
4:20
4:20
146
00:51:20
12,00 km
13
1,00 km
4:33
4:33
144
00:55:53
13,00 km
14
1,00 km
4:28
4:28
148
01:00:21
14,00 km
15
1,00 km
4:25
4:25
150
01:04:46
15,00 km
16
1,00 km
4:17
4:17
146
01:09:03
16,00 km
17
0,60 km
2:30
4:12
146
01:11:33
16,60 km
26 mars 2026 - 16:04
Jogg hem
Löpning - Distans
16,6
km
Distans
1:11:33
Tid
4:19
min/km
Snitt
144
Snittpuls
158
Maxpuls
162
Kadens
Asics metaspeed s...
Total distans: 212 km
annons