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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:18	6:18	117	00:06:18	1,00 km
2	1,00 km	6:23	6:23	128	00:12:41	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	130	00:18:38	3,00 km
4	1,00 km	6:15	6:15	128	00:24:54	4,00 km
5	1,00 km	6:09	6:09	135	00:31:03	5,00 km
6	0,00 km	0:02	13:48	138	00:31:04	5,00 km

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