Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,81 km
25:32
6:43
95
00:25:32
3,81 km
2
0,00 km
0:03
18:14
100
00:25:36
3,81 km
3
0,10 km
0:20
3:20
103
00:25:56
3,91 km
4
0,82 km
3:48
4:39
121
00:29:43
4,73 km
5
2,80 km
10:00
3:34
150
00:39:43
7,52 km
6
0,03 km
0:11
5:54
145
00:39:54
7,56 km
7
1,23 km
3:54
3:11
156
00:43:48
8,78 km
8
0,41 km
1:32
3:47
161
00:45:20
9,19 km
9
1,25 km
3:56
3:09
167
00:49:16
10,44 km
10
0,07 km
2:58
42:18
120
00:52:14
10,51 km
11
1,23 km
3:54
3:10
157
00:56:07
11,73 km
12
0,41 km
1:38
3:58
160
00:57:45
12,14 km
13
0,82 km
2:39
3:15
154
01:00:24
12,96 km
14
0,07 km
3:01
43:46
118
01:03:25
13,03 km
15
1,21 km
3:55
3:13
156
01:07:20
14,24 km
16
0,40 km
1:44
4:20
152
01:09:04
14,65 km
17
0,41 km
1:17
3:08
157
01:10:21
15,05 km
18
0,04 km
1:17
30:18
145
01:11:38
15,10 km
19
0,40 km
1:16
3:09
147
01:12:53
15,50 km
20
0,08 km
4:59
01:01:19
105
01:17:52
15,58 km
21
1,59 km
5:09
3:15
158
01:23:02
17,16 km
22
2,07 km
11:40
5:38
116
01:34:42
19,24 km
23
4,43 km
29:26
6:39
120
02:04:08
23,66 km
26 mars 2026 - 16:00
Upp- och nedjogg
Löpning - Distans
14
km
Distans
1:10:00
Tid
5:00
min/km
Snitt
126
Snittpuls
171
Maxpuls
166
Kadens
# Vaporfly 3
Total distans: 1136 km
annons