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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	122	00:05:58	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	138	00:11:46	2,00 km
3	1,00 km	6:06	6:06	141	00:17:52	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	145	00:23:49	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	142	00:29:48	5,00 km
6	1,00 km	6:10	6:10	149	00:35:58	6,00 km
7	1,00 km	5:57	5:57	147	00:41:55	7,00 km
8	1,00 km	6:09	6:09	146	00:48:04	8,00 km
9	1,00 km	6:02	6:02	148	00:54:06	9,00 km
10	0,03 km	0:10	5:36	151	00:54:16	9,03 km

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