Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:26
5:26
123
00:05:26
1,00 km
2
1,00 km
5:21
5:21
127
00:10:47
2,00 km
3
1,00 km
5:15
5:15
126
00:16:02
3,00 km
4
1,00 km
5:05
5:05
137
00:21:08
4,00 km
5
1,00 km
5:18
5:18
133
00:26:25
5,00 km
6
0,38 km
2:05
5:31
134
00:28:30
5,38 km
28 mars 2026 - 10:15
Uppvärmning
Löpning - Upp- / Nerjogg
5,38
km
Distans
28:30
Tid
5:18
min/km
Snitt
130
Snittpuls
152
Maxpuls
Nike ZoomX VAporf...
Total distans: 210 km
annons