Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:32
4:32
124
00:04:32
1,00 km
2
1,00 km
4:47
4:47
138
00:09:19
2,00 km
3
1,00 km
4:18
4:18
132
00:13:37
3,00 km
4
1,00 km
4:24
4:24
143
00:18:01
4,00 km
5
1,00 km
4:28
4:28
143
00:22:29
5,00 km
6
1,00 km
4:36
4:36
145
00:27:05
6,00 km
7
1,00 km
4:39
4:39
145
00:31:44
7,00 km
8
1,00 km
4:38
4:38
146
00:36:22
8,00 km
9
1,00 km
4:39
4:39
146
00:41:00
9,00 km
10
1,00 km
4:25
4:25
145
00:45:25
10,00 km
11
0,11 km
0:27
4:16
146
00:45:53
10,11 km
28 mars 2026 - 11:15
Premiärmilen - Stockholm
Löpning - Tävling
10
km
Distans
45:52
Tid
4:35
min/km
Snitt
141
Snittpuls
154
Maxpuls
annons