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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:04	7:04	109	00:07:04	1,00 km
2	1,00 km	6:52	6:52	123	00:13:56	2,00 km
3	1,00 km	7:20	7:20	119	00:21:16	3,00 km
4	1,00 km	6:29	6:29	121	00:27:45	4,00 km
5	1,00 km	6:34	6:34	120	00:34:19	5,00 km
6	0,07 km	0:29	6:35	126	00:34:49	5,07 km

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