Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:38
6:38
127
00:06:38
1,00 km
2
1,00 km
6:20
6:20
137
00:12:58
2,00 km
3
1,00 km
6:19
6:19
143
00:19:17
3,00 km
4
1,00 km
6:16
6:16
147
00:25:33
4,00 km
5
1,00 km
6:23
6:23
151
00:31:56
5,00 km
6
1,00 km
6:18
6:18
151
00:38:15
6,00 km
7
1,00 km
6:34
6:34
147
00:44:48
7,00 km
8
1,00 km
6:58
6:58
146
00:51:47
8,00 km
9
1,00 km
6:59
6:59
145
00:58:46
9,00 km
10
0,13 km
0:48
5:59
150
00:59:34
9,13 km
29 mars 2026 - 10:37
Löpning
Löpning - Distans
Varit förkyld under veckan som gått, men idag kändes det bra. Men tyvärr så var kroppen nog inte redo hur bra man än kände sig. Vid 5 km så började kroppen säga ifrån. Fick stanna eller gå ett antal ggr. Men så är det
9,13
km
Distans
59:33
Tid
6:31
min/km
Snitt
160
Kadens
Gel Nimbus 26
Total distans: 959 km
annons
