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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:48	6:48	118	00:06:48	1,00 km
2	1,00 km	6:25	6:25	119	00:13:12	2,00 km
3	1,00 km	6:36	6:36	119	00:19:48	3,00 km
4	1,00 km	6:11	6:11	120	00:25:58	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	118	00:31:56	5,00 km
6	1,00 km	5:48	5:48	119	00:37:44	6,00 km
7	1,00 km	6:41	6:41	122	00:44:25	7,00 km
8	1,00 km	5:59	5:59	122	00:50:24	8,00 km
9	1,00 km	5:29	5:29	122	00:55:53	9,00 km
10	1,00 km	5:42	5:42	125	01:01:35	10,00 km
11	1,00 km	5:25	5:25	125	01:07:00	11,00 km
12	1,00 km	5:23	5:23	124	01:12:22	12,00 km
13	1,00 km	5:33	5:33	129	01:17:55	13,00 km
14	1,00 km	5:40	5:40	124	01:23:36	14,00 km
15	1,00 km	5:38	5:38	125	01:29:13	15,00 km
16	1,00 km	5:36	5:36	125	01:34:50	16,00 km
17	1,00 km	5:20	5:20	127	01:40:09	17,00 km
18	1,00 km	5:31	5:31	129	01:45:41	18,00 km
19	1,00 km	5:28	5:28	128	01:51:08	19,00 km
20	1,00 km	5:13	5:13	126	01:56:21	20,00 km
21	1,00 km	5:19	5:19	132	02:01:41	21,00 km
22	1,00 km	5:07	5:07	131	02:06:48	22,00 km
23	1,00 km	4:55	4:55	129	02:11:43	23,00 km
24	1,00 km	5:20	5:20	133	02:17:04	24,00 km
25	0,01 km	0:02	4:54	128	02:17:06	24,01 km

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