På omvägar hem från ORC:s årsmöte
Löpning - Långpass
Ännu ett skönt långpass med vårkänsla.🌸 Lite tråkigt att springa själv, men jag fick ingen med mig. Tempoökning på tredje milen. Tanken var att ligga runt 5.10-5.15, men efter ett tag gick det fortare än så. Gott för självförtroendet om inte annat.
