Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:45
5:45
118
00:05:45
1,00 km
2
1,00 km
5:30
5:30
135
00:11:15
2,00 km
3
1,00 km
5:13
5:13
141
00:16:28
3,00 km
4
1,00 km
5:10
5:10
142
00:21:38
4,00 km
5
1,00 km
5:17
5:17
144
00:26:55
5,00 km
6
1,00 km
5:12
5:12
147
00:32:07
6,00 km
7
1,00 km
5:08
5:08
151
00:37:15
7,00 km
8
1,00 km
5:16
5:16
153
00:42:31
8,00 km
9
1,00 km
5:19
5:19
152
00:47:50
9,00 km
10
1,00 km
5:14
5:14
155
00:53:04
10,00 km
11
0,03 km
0:10
5:33
155
00:53:14
10,03 km
31 mars 2026 - 11:33
Löpning 2026-03-31
Löpning - Distans
10,03
km
Distans
53:14
Tid
5:18
min/km
Snitt
144
Snittpuls
163
Maxpuls
166
Kadens
340
W
Effekt
Brooks Adrenaline...
Total distans: 156 km
annons