GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:00	7:00	140	00:07:00	1,00 km
2	1,00 km	10:56	10:56	119	00:17:56	2,00 km
3	1,00 km	7:02	7:02	126	00:24:58	3,00 km
4	1,00 km	6:18	6:18	126	00:31:16	4,00 km
5	1,00 km	6:28	6:28	124	00:37:44	5,00 km
6	1,00 km	6:23	6:23	126	00:44:07	6,00 km
7	1,00 km	6:25	6:25	124	00:50:32	7,00 km
8	0,35 km	2:17	6:27	121	00:52:48	7,35 km

annons