Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:56
4:56
124
00:04:56
1,00 km
2
1,00 km
4:55
4:55
134
00:09:51
2,00 km
3
1,00 km
3:49
3:49
146
00:13:40
3,00 km
4
1,00 km
3:56
3:56
159
00:17:36
4,00 km
5
1,00 km
3:55
3:55
157
00:21:30
5,00 km
6
1,00 km
3:59
3:59
161
00:25:30
6,00 km
7
1,00 km
4:02
4:02
162
00:29:32
7,00 km
8
1,00 km
3:58
3:58
161
00:33:30
8,00 km
9
1,00 km
3:58
3:58
163
00:37:28
9,00 km
10
1,00 km
4:04
4:04
163
00:41:32
10,00 km
11
1,00 km
3:58
3:58
161
00:45:30
11,00 km
12
1,00 km
4:03
4:03
164
00:49:34
12,00 km
13
1,00 km
4:07
4:07
165
00:53:41
13,00 km
14
1,00 km
4:12
4:12
155
00:57:53
14,00 km
15
1,00 km
5:42
5:42
142
01:03:35
15,00 km
16
0,15 km
0:47
5:22
124
01:04:23
15,15 km
4 april 2026 - 09:09
Upp 2k. 12km MP. Nedjogg 1k.
Löpning - Distans
15,15
km
Distans
1:04:22
Tid
4:15
min/km
Snitt
168
Kadens
447
W
Effekt
Novablast
Total distans: 172 km
annons