Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:15
5:15
135
00:05:15
1,00 km
2
1,00 km
5:24
5:24
142
00:10:39
2,00 km
3
1,00 km
4:47
4:47
153
00:15:26
3,00 km
4
0,50 km
2:28
4:55
156
00:17:53
3,50 km
5
1,00 km
4:45
4:45
156
00:22:38
4,50 km
6
0,50 km
2:22
4:45
157
00:25:01
5,00 km
7
1,00 km
4:58
4:58
155
00:29:58
6,00 km
8
1,00 km
4:59
4:59
157
00:34:58
7,00 km
9
1,00 km
4:58
4:58
166
00:39:56
8,00 km
10
0,50 km
2:28
4:55
167
00:42:24
8,50 km
11
1,00 km
5:48
5:48
157
00:48:12
9,50 km
12
0,50 km
2:54
5:48
153
00:51:06
10,00 km
13
0,55 km
3:14
5:51
154
00:54:20
10,55 km
5 april 2026 - 11:58
Lunchpass
Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect
10,55
km
Distans
54:20
Tid
5:09
min/km
Snitt
154
Snittpuls
170
Maxpuls
176
Kadens
305
W
Effekt
annons