Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
4 januari 2017 - 05:35
Distans ( Löpbandet )
Löpning - Distans
Lite sovmorgon för barnen då Elvira har jullovs-gymnastik idag. Passade då på att sätta in 3 km extra på kontot.
Lite stelt runt knäna bitvis men helt ok.
15,36
km
Distans
1:15:00
Tid
4:53
min/km
Snitt
148
Snittpuls
158
Maxpuls
186
Kadens
Hoka One One Clif...
Total distans: 3095 km
Löpband Proform P...
Total distans: 3527 km
annons