Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:54
5:54
140
00:05:54
1,00 km
2
1,00 km
5:28
5:28
132
00:11:22
2,00 km
3
1,00 km
5:34
5:34
132
00:16:56
3,00 km
4
1,00 km
5:42
5:42
135
00:22:38
4,00 km
5
1,00 km
6:11
6:11
136
00:28:49
5,00 km
6
1,00 km
5:21
5:21
140
00:34:10
6,00 km
7
1,00 km
6:08
6:08
136
00:40:18
7,00 km
8
1,00 km
5:58
5:58
135
00:46:15
8,00 km
9
1,00 km
6:50
6:50
134
00:53:05
9,00 km
10
1,00 km
5:39
5:39
141
00:58:44
10,00 km
11
1,00 km
5:42
5:42
148
01:04:26
11,00 km
12
1,00 km
6:37
6:37
140
01:11:03
12,00 km
13
1,00 km
5:55
5:55
155
01:16:58
13,00 km
14
1,00 km
6:01
6:01
155
01:22:58
14,00 km
15
1,00 km
5:50
5:50
163
01:28:48
15,00 km
16
1,00 km
6:11
6:11
165
01:34:59
16,00 km
17
1,00 km
5:48
5:48
164
01:40:47
17,00 km
18
1,00 km
5:43
5:43
163
01:46:30
18,00 km
19
0,39 km
2:19
5:58
163
01:48:49
18,39 km
5 april 2026 - 15:39
Banvallen - övningsfältet
Löpning - Distans
Väldigt blåsigt, fick en rejäl hagelskur.
18,39
km
Distans
1:48:49
Tid
5:55
min/km
Snitt
160
Kadens
Hoka Clifton 10 H...
Total distans: 543 km
annons