GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	139	00:05:11	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	137	00:09:59	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	134	00:14:50	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	137	00:19:33	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	140	00:24:29	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	140	00:29:40	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	140	00:35:18	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	136	00:40:27	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	141	00:45:58	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	138	00:51:27	10,00 km
11	1,00 km	5:01	5:01	138	00:56:28	11,00 km
12	0,05 km	0:14	4:50	141	00:56:42	11,05 km

annons