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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:42	4:42	127	00:04:42	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	135	00:09:28	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	133	00:14:23	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	129	00:19:24	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	131	00:24:42	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	127	00:29:54	6,00 km
7	0,01 km	0:02	2:53	119	00:29:56	6,01 km

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