GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	125	00:05:49	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	148	00:11:26	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	149	00:17:03	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	150	00:22:29	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	152	00:27:45	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	152	00:33:06	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	154	00:38:37	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	158	00:44:06	8,00 km
9	0,50 km	2:52	5:42	163	00:46:58	8,50 km

annons