Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:26
5:26
135
00:05:26
1,00 km
2
1,00 km
5:25
5:25
141
00:10:51
2,00 km
3
1,00 km
4:53
4:53
149
00:15:44
3,00 km
4
1,00 km
5:11
5:11
144
00:20:55
4,00 km
5
1,00 km
6:19
6:19
144
00:27:14
5,00 km
6
1,00 km
5:12
5:12
144
00:32:26
6,00 km
7
1,00 km
5:48
5:48
146
00:38:14
7,00 km
8
1,00 km
5:16
5:16
147
00:43:30
8,00 km
9
1,00 km
5:54
5:54
144
00:49:25
9,00 km
10
1,00 km
5:34
5:34
135
00:54:58
10,00 km
11
1,00 km
5:11
5:11
143
01:00:09
11,00 km
12
1,00 km
5:28
5:28
140
01:05:38
12,00 km
13
1,00 km
5:34
5:34
137
01:11:11
13,00 km
14
1,00 km
5:55
5:55
137
01:17:06
14,00 km
15
1,00 km
5:27
5:27
138
01:22:33
15,00 km
16
1,00 km
6:17
6:17
124
01:28:50
16,00 km
17
1,00 km
5:27
5:27
129
01:34:17
17,00 km
18
1,00 km
6:16
6:16
126
01:40:32
18,00 km
19
1,00 km
5:49
5:49
123
01:46:21
19,00 km
20
0,01 km
0:03
5:10
132
01:46:24
19,01 km
11 april 2026 - 08:43
Ursvik extreme
Löpning - Distans
Soligt och fint. Hann med en extra runda också.
19,01
km
Distans
1:46:24
Tid
5:36
min/km
Snitt
138
Snittpuls
166
Maxpuls
158
Kadens
Hoka Speedgoat
Total distans: 556 km
annons