GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:02	4:02	144	00:04:02	1,00 km
2	1,00 km	4:00	4:00	160	00:08:02	2,00 km
3	1,00 km	4:05	4:05	162	00:12:06	3,00 km
4	1,00 km	4:02	4:02	165	00:16:08	4,00 km
5	1,00 km	3:59	3:59	166	00:20:07	5,00 km
6	1,00 km	4:02	4:02	167	00:24:09	6,00 km
7	1,00 km	4:01	4:01	168	00:28:11	7,00 km
8	1,00 km	3:59	3:59	169	00:32:09	8,00 km
9	1,00 km	4:01	4:01	169	00:36:11	9,00 km
10	1,00 km	3:57	3:57	169	00:40:07	10,00 km
11	0,02 km	0:02	2:35	172	00:40:10	10,02 km

annons