Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:10
5:10
148
00:05:10
1,00 km
2
1,00 km
5:05
5:05
157
00:10:15
2,00 km
3
1,00 km
5:08
5:08
143
00:15:23
3,00 km
4
1,00 km
5:06
5:06
156
00:20:29
4,00 km
5
1,00 km
5:04
5:04
157
00:25:33
5,00 km
6
1,00 km
5:00
5:00
156
00:30:33
6,00 km
7
1,00 km
5:08
5:08
157
00:35:42
7,00 km
8
1,00 km
5:05
5:05
159
00:40:47
8,00 km
9
1,00 km
5:06
5:06
166
00:45:53
9,00 km
10
1,00 km
5:07
5:07
157
00:51:00
10,00 km
11
0,20 km
1:02
5:17
161
00:52:02
10,20 km
13 april 2026 - 16:26
Löpning 2026-04-13
Löpning - Distans
Gött pass i härligt vårväder där kropp och knopp kändes fint,!
10,2
km
Distans
52:02
Tid
5:06
min/km
Snitt
156
Snittpuls
176
Maxpuls
172
Kadens
298
W
Effekt
Hoka mach 7
Total distans: 116 km
annons