Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:20
5:20
120
00:05:20
1,00 km
2
1,00 km
5:09
5:09
149
00:10:29
2,00 km
3
1,00 km
5:11
5:11
154
00:15:40
3,00 km
4
1,00 km
5:11
5:11
153
00:20:51
4,00 km
5
1,00 km
5:05
5:05
155
00:25:56
5,00 km
6
1,00 km
5:16
5:16
157
00:31:12
6,00 km
7
1,00 km
5:18
5:18
161
00:36:30
7,00 km
8
1,00 km
5:05
5:05
161
00:41:34
8,00 km
9
0,50 km
2:41
5:18
167
00:44:15
8,50 km
13 april 2026 - 16:58
Lilla Delsjön
Löpning - Distans
8,5
km
Distans
44:15
Tid
5:12
min/km
Snitt
152
Snittpuls
170
Maxpuls
164
Kadens
Nike 2026
Total distans: 356 km
annons