GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	128	00:05:17	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	122	00:10:26	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	118	00:15:41	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	120	00:20:58	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	120	00:26:27	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	116	00:31:54	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	120	00:37:21	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	120	00:42:42	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	119	00:48:17	9,00 km
10	1,00 km	5:30	5:30	118	00:53:47	10,00 km
11	0,40 km	2:53	7:12	120	00:56:40	10,40 km

annons