Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,13 km
12:15
5:45
115
00:12:15
2,13 km
2
0,03 km
4:36
02:26:21
88
00:16:51
2,16 km
3
0,43 km
1:59
4:34
126
00:18:50
2,59 km
4
0,10 km
0:44
7:23
152
00:19:35
2,69 km
5
0,45 km
2:00
4:27
152
00:21:35
3,14 km
6
0,11 km
0:44
6:50
150
00:22:19
3,25 km
7
0,40 km
2:01
5:01
146
00:24:20
3,65 km
8
0,10 km
0:45
7:35
146
00:25:04
3,75 km
9
0,44 km
2:01
4:32
149
00:27:05
4,19 km
10
0,21 km
1:28
6:50
140
00:28:33
4,41 km
11
0,43 km
2:02
4:46
147
00:30:35
4,84 km
12
0,08 km
0:44
8:57
148
00:31:19
4,92 km
13
0,41 km
2:01
4:53
147
00:33:20
5,33 km
14
0,10 km
0:44
7:06
146
00:34:03
5,43 km
15
0,44 km
2:02
4:37
145
00:36:05
5,87 km
16
0,10 km
0:44
7:21
147
00:36:49
5,97 km
17
0,43 km
2:01
4:40
153
00:38:50
6,40 km
18
0,21 km
1:29
7:14
144
00:40:19
6,61 km
19
0,41 km
2:01
4:59
156
00:42:20
7,02 km
20
0,10 km
0:44
7:15
147
00:43:04
7,12 km
21
0,44 km
2:01
4:32
145
00:45:04
7,56 km
22
0,10 km
0:44
7:20
142
00:45:48
7,66 km
23
0,43 km
2:02
4:43
151
00:47:50
8,09 km
24
0,08 km
0:45
9:35
153
00:48:35
8,17 km
25
0,46 km
2:00
4:23
153
00:50:35
8,62 km
26
0,19 km
1:32
8:12
149
00:52:06
8,81 km
27
2,31 km
13:36
5:54
141
01:05:42
11,12 km
16 april 2026 - 17:15
Löpning 2026-04-16
Löpning - Distans
11,12
km
Distans
1:05:42
Tid
5:54
min/km
Snitt
158
Kadens
322
W
Effekt
annons