Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:49
5:49
121
00:05:49
1,00 km
2
1,00 km
8:10
8:10
134
00:13:59
2,00 km
3
1,00 km
7:15
7:15
128
00:21:13
3,00 km
4
1,00 km
7:37
7:37
135
00:28:51
4,00 km
5
1,00 km
7:43
7:43
135
00:36:34
5,00 km
6
1,00 km
7:42
7:42
137
00:44:15
6,00 km
7
1,00 km
6:57
6:57
136
00:51:12
7,00 km
8
1,00 km
6:42
6:42
139
00:57:54
8,00 km
9
1,00 km
7:06
7:06
138
01:05:00
9,00 km
10
1,00 km
6:57
6:57
142
01:11:58
10,00 km
11
1,00 km
7:53
7:53
128
01:19:51
11,00 km
12
1,00 km
6:23
6:23
140
01:26:14
12,00 km
13
1,00 km
7:04
7:04
143
01:33:18
13,00 km
14
1,00 km
7:40
7:40
143
01:40:57
14,00 km
15
1,00 km
7:12
7:12
139
01:48:09
15,00 km
16
1,00 km
8:28
8:28
140
01:56:37
16,00 km
17
1,00 km
7:02
7:02
136
02:03:39
17,00 km
18
0,12 km
0:50
6:52
139
02:04:29
17,12 km
6 januari 2017 - 12:49
Långpass med Patrik
Löpning - Distans
Out and back med Patrik i lagom mycket snö..
20
km
Distans
2:24:29
Tid
7:13
min/km
Snitt
136
Snittpuls
158
Maxpuls
156
Kadens
Icebug Aurora 2
Total distans: 453 km
annons