Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:40
5:40
125
00:05:40
1,00 km
2
1,00 km
5:46
5:46
120
00:11:26
2,00 km
3
1,00 km
5:49
5:49
125
00:17:15
3,00 km
4
1,00 km
5:35
5:35
124
00:22:50
4,00 km
5
1,00 km
5:35
5:35
124
00:28:26
5,00 km
6
1,00 km
5:24
5:24
127
00:33:49
6,00 km
7
1,00 km
5:23
5:23
130
00:39:12
7,00 km
8
1,00 km
5:19
5:19
137
00:44:31
8,00 km
9
1,00 km
5:15
5:15
141
00:49:46
9,00 km
10
1,00 km
5:24
5:24
145
00:55:10
10,00 km
11
0,28 km
1:22
4:56
136
00:56:32
10,28 km
20 april 2026 - 13:05
Löpning 2026-04-20
Löpning - Distans
10,28
km
Distans
56:31
Tid
5:30
min/km
Snitt
130
Snittpuls
164
Maxpuls
184
Kadens
315
W
Effekt
annons