Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:30
5:30
120
00:05:30
1,00 km
2
1,00 km
5:33
5:33
124
00:11:04
2,00 km
3
1,00 km
5:30
5:30
117
00:16:33
3,00 km
4
1,00 km
5:32
5:32
120
00:22:05
4,00 km
5
1,00 km
5:44
5:44
124
00:27:49
5,00 km
6
1,00 km
5:41
5:41
116
00:33:31
6,00 km
7
1,00 km
5:42
5:42
118
00:39:13
7,00 km
8
1,00 km
5:36
5:36
119
00:44:49
8,00 km
9
1,00 km
5:41
5:41
118
00:50:30
9,00 km
10
1,00 km
5:33
5:33
121
00:56:03
10,00 km
11
1,00 km
5:38
5:38
124
01:01:41
11,00 km
12
1,00 km
5:34
5:34
128
01:07:15
12,00 km
13
1,00 km
5:28
5:28
119
01:12:43
13,00 km
14
1,00 km
5:33
5:33
115
01:18:16
14,00 km
15
1,00 km
5:38
5:38
117
01:23:54
15,00 km
16
0,50 km
2:55
5:47
115
01:26:48
15,50 km
22 april 2026 - 06:39
Återhämtningsjogg
Löpning - Distans
15,5
km
Distans
1:26:48
Tid
5:36
min/km
Snitt
158
Kadens
343
W
Effekt
Nimbus
Total distans: 418 km
annons