Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,97 km
13:39
4:36
143
00:13:39
2,97 km
2
10,01 km
36:35
3:39
164
00:50:14
12,98 km
3
10,01 km
38:18
3:50
165
01:28:32
22,99 km
4
3,25 km
14:25
4:26
146
01:42:56
26,24 km
28 april 2026 - 11:47
Några varv längs vindbrovägen
Löpning - Distans
Hängde på första 20 av Carolinas långpass. 10k @3.39 + 10k @3.50. Elov var också med + Daniel och Fanny delar av passet. Helt okej känsla och mycket trevligt sällskap! 😁
26,24
km
Distans
1:42:56
Tid
3:55
min/km
Snitt
159
Snittpuls
174
Maxpuls
176
Kadens
435
W
Effekt
annons
